Hola chicas y chicos espero se encuentren de Maravilla ❤ So el día de hoy les tengo un post sobre los pasos esenciales que debemos tener en nuestra rutina de skincare para tener una piel bonita, hidratada y sana este invierno.
Hello, guys, I hope you are feeling great ❤ So today I have a post about the essential steps we must do in our skincare routine to have a beautiful, hydrated and healthy skin this winter.
Bueno personalmente mi piel es mixta pero con este clima tiende a ponerse bastante seca, sensible y con rojeces, ademas de que la contaminación y factores externos también influyen mucho en el aspecto de la piel, por eso es súper importante que sepamos que tipo de piel tenemos, conocer sus necesidades y así poder armar una buena rutina de skincare. El tema de la piel es bastante complicado ya que todas tenemos diferentes tipos de piel, necesidades, edades, etc, pero para eso les dejare los pasos de una rutina básica que sin importar el tipo de piel o la edad, debes tener en tu rutina para cuidar tu piel en este clima.
Well personally my skin type is mixed skin, but with this weather it gets a quite dry, sensitive and with redness, besides the pollution and external factors that also influence the appearance of the skin, so it is very important to know what skin type we have, to know the needs of it and make a good skincare routine. The topic about the skin is pretty complicated cause we have different skin types, needs, ages, etc, but I’m gonna leave you some steps that you should do on your skincare routine no matter what age or skin type do you have, the important thing is to care about your skin on this weather.
1.- Limpieza Facial: Sin importar que tipo de piel tengas todas debemos hacer limpieza en nuestra carita dos veces por día, en la mañana para aplicar los productos que nos ayudaran a proteger la piel durante el día y para quitar los residuos de lo que teníamos en la cara por la noche, y en la noche porque aunque no uses maquillaje la cara tiende a ensuciarse bastante por los factores externos y en la noche es cuando la piel pasa a una fase de reparación y restauración que producen la reconstrucción de colágeno, elastinay que vuelva a estar enérgica y bonita para la mañana siguiente, pero si la dejamos con maquillaje, no la lavamos o etc este ciclo no se cumple de la manera correcta, por eso la importancia de esta.
1.- Facial cleansing: Regardless of what skin type do you have, we should clean our face twice a day, in the morning to apply the products that will help protect the skin during the day and to remove the residues that we had on the face from the last night , and at night because even if you do not use makeup the face tends to get dirty by external factors. At night is when the skin goes to a repair and restoration phase that produces the reconstruction of collagen, elastin and makes the skin more energizing and beautiful for the next morning, but if we leave it with makeup and we do not wash it, this cycle it is not gonna be fulfilled in the right way, that’s why this step is so important.
2.- Tónico: una vez que tenemos nuestra carita limpia debemos aplicar el tónico ya que es el que prepara la piel de los productos que pondrás después y equilibra el PH de tu piel, es importante que nuestro tónico sea libre de fragancias y alcohol, aunque si tienes piel con acne puedes usar con alcohol pero que sea el minimo porcentaje y el ultimo ingrediente del producto.
2.- Tonic: once we have our face clean, we must apply the tonic since it is the one that prepares the skin to the products that you will put later and balances the PH of your skin, is so important that our tonic is free of fragrances and alcohol, although if you have acne skin you can use with alcohol but must be the minimum percentage and the last ingredient of the product.
3.- Suero: este producto es súper importante para hidratar nuestra piel ya que es el unico que penetra hasta la ultima capa de la piel para darle la máxima hidratación, si tienes una piel seca a mixta puedes utilizar serums que contengan aceites.
3.- Serum: this product is super important to moisturize our skin since it is the only one that penetrates to the last layer of the skin to give maximum hydration, if you have dry to mixed skin you can use serums that contain oils.
4.- Contorno de ojos: La piel del contorno de nuestro ojo es mucho más sensible y tiende a deshidratarse más que la del resto de la cara por lo que es importante usar una crema especifica para el contorno de los ojos.
4.- Eye contour: The skin around our eye is much more sensitive and tends to dehydrate more than the rest of the face so it is really important to use a specific cream for the under eye area.
5.- Crema de cara: para tener una piel bonita es importante mantenerla hidratada, la crema lo que hace es ayudar a retener el liquido de agua por más tiempo en nuestra piel debido a que los factores externos provocan la perdida de esta, al usar hidratante estamos colaborando a el colágeno y elasticidad de la piel, a que se mantenga joven por más tiempo y a que luzca bonita, si tu piel es grasa puedes usar un gel hidratante tiene la misma función de la crema solo que se absorbe más rápido y es más ligera e ideal para una piel grasa.
5. Moisturizer: In order to have a beautiful skin it’s important to keep it moisturized. The principal function of moisturizer it’s to help to retain the liquids for a longer time in our skin because the external factors cause the water loss. When we use moisturizer we are collaborating with the collagen and helping elasticity of the skin, to stay young for a longer time and look pretty. If your skin is oily you can use a moisturizing gel that has the same function, it’s absorbed faster and ideal for oily skin.
6.- Bloqueador: Todos los pasos antes mencionados son súper importantes pero este es un salvavidas, ya que las agresiones ambientales, la contaminación, los rayos UVB y UVA, radicales libres, etc son los principales enemigos de nuestra piel ya que se encargan de envejecer la piel, de quitarle el colágeno, elasticidad, generan manchas en la piel, y exagerando un poco los rayos UVA y UVB son los principales causantes de el cáncer en la piel, la manera de prevenir todo esto es usando un buen protector solar ya sea químico o físico, y que sea con un mínimo de SPF50, ademas de que es importante retocarlo cada 3 a 4 horas, si después de aplicar tu bloqueador te maquillas y no quieres retocar después por miedo a arruinar tu maquillaje puedes hacerlo con bloqueadores en spry de SPF50 o si tu piel es muy grasa con polvo translucido de SPF50 también.
6.- Sunscreen: All the steps previously mentioned are super important but this is a lifesaver, because the environmental aggressions, pollution, UVB and UVA rays, free radicals, etc. are the principal enemies of our skin since they make your skin looks old, remove the collagen, elasticity, generate spots on the skin, and exaggerating a bit the UVA and UVB rays are the principal cause of cancer in the skin, the way to prevent all this is using a good sunscreen, it can be chemical or physical, and with a SPF50 minimum, plus it is important to apply every 3 to 4 hours, if after applying your sunscreen you wear makeup you can apply a spray sunscreen SPF50 but if your skin is very oily with SPF50 translucent powder as well.
y chicas eso serían los pasos básicos que debes hacer en tu rutina todos los días, pero como extra yo siempre tomo mi día libre de la semana que por lo regular es los domingos para hacer un skincare más profundo, donde utilizo un peeling liquido de vitamina C para remover células muertas, exfoliante facial, Mascarilla, y mi rutina de skincare normal, también 4 veces por semana utilizo un rodillo facial de cuarzo rosa con el que masajeo toda mi carita y tiene bastantes beneficios, dos veces por semana aplico Vitamina C como serum por la noche, también soy una gran fan del Agua termal sobre todo con este clima por lo de las rojeces ya que el agua termal te ayuda con eso y deja la piel súper bonita y eso me lo aplico de 4 a 5 veces por semana.
And girls, these are the basic steps you should do in your routine every day, but as an extra I always take a day off from the week that is usually on Sundays to do a deeper skincare, I use a liquid vitamin C peel to remove dead cells, facial exfoliation, Mask, and my normal skincare routine, also 4 times a week I use a pink quartz facial roller to massage my whole face with it because has many benefits, then twice a week I apply Vitamin C as serum at night, I’m also a big fan of thermal water especially with this weather because of the redness and this help me a lot so I apply it 4 or 5 times per week.
Espero que les haya gustado y sobre todo que les haya servido mucho, me encantaría leer sus comentarios ❤ Muchas gracias.
I hope you like it and find it useful, I would love to read your comments ❤ Thanks.
Carla Gutierrez 